Wpis powstał we współpracy z marką Kuvings / reklama

Wyciskarka wolnoobrotowa, to urządzenie, które w mojej kuchni pracuje niemalże codziennie. Cała moja rodzina uwielbia świeżo wyciskane soki z warzyw i owoców i co chwila próbujemy nowych przepisów. Dziś chcę podzielić się z Wami pomysłem na sok, który powstał spontanicznie, a zachwycił tak, że będzie pojawiał się u nas regularnie.

Odkąd w moim domu pojawiła się wyciskarka wolnoobrotowa, cała moja rodzina z pewnością spożywa więcej owoców i warzyw. Wiadomo, że nie zawsze ma się ochotę na chrupanie jabłka, selera naciowego czy marchewki. W postaci soku, mają mniejszą objętość, a jakoś łatwiej go wypić. Wyciskarka nie podgrzewa wyciskanego płynu, więc wartość odżywcza jest taka sama, jak w przypadku spożywania owoców czy warzyw w całości. Dzięki temu, że pijemy tych soków sporo, poprawiło się nasze samopoczucie i zdrowie, co cieszy najmocniej. Bardzo często wymyślamy przepisy na soki samodzielnie, coraz rzadziej szukamy ich w książkach czy Internecie. Za każdym razem sięgamy po warzywa i owoce, które aktualnie mamy w kuchni, nie biegamy specjalnie do sklepu, no, chyba że pojawia się jakaś zachcianka. Ostatnim razem postanowiłam wykorzystać owoce i warzywa, które chciałam już zużyć i otrzymałam sok, który zachwycił moich domowników.

Sok z jabłek, gruszki i szpinaku z cytryną

Przepis:

3 średniej wielkości jabłka

1 dojrzała gruszka

1 cytryna

3 garście liści szpinaku (około 100 g)

Przygotowanie:

Jabłka i gruszkę dokładnie myjemy i obrywamy ogonki. Cytrynę obieramy ze skórki. Uruchamiamy wyciskarkę wolnoobrotową i na przemian wrzucamy warzywa i owoce do wlotu i czekamy, aż urządzenie wszystko wyciśnie.

Gotowe!

W przypadku wyciskarki wolnoobrotowej, którą posiadam nie muszę kroić owoców na kawałki, bo ma ślimak, który kroi wszystko zaraz po wrzuceniu do wlotu. To wiele ułatwia :). 

Po zakończonej pracy przelewam wszystko do szklanki i ozdabiam np. natką pietruszki i podaję rodzinie.

Na zdrowie!

Jeśli szukacie dobrej jakości urządzenia takiego jak wyciskarka wolnoobrotowa, to pamiętajcie, że Kuvings oferuje 10-letnią gwarancję. Zamawiając z mojego linku, do modelu Revo830 otrzymacie gratis zestaw szklanek z dzbankem Krosno. 

A może macie już swoją wyciskarkę? Jakie soki pijecie najczęściej?

Swigo to wyjątkowa linia soków i smoothies przygotowywanych w technologii HPP. Soki te poprawiają witalność, przedłużą młodość i usuną z Twojego ciała toksyny, uodpornią Cię na stres, brak słońca i bardzo intensywne życie. Tak zachwala je producent. Nie byłabym sobą, gdybym nie postanowiła ich wypróbować. Zapraszam do mojej opinii na ich temat.

Na początku może wyjaśnię czym jest metoda, o której wspomniałam. HPP (z ang. high pressure processing), czyli tzw. paskalizacja, jest metodą zabezpieczania produktów przed ingerencją drobnoustrojów i mikroorganizmów, zapewniającą ich trwałość. Zamiast wysokich temperatur, które stosowane są

w pasteryzacji, wykorzystuje ona wysokie ciśnienie (nawet 6000 barów, czyli ciśnieniu, jakie miałby Rów Mariański gdyby był… sześć razy tak głęboki jak jest!). Dzięki temu, produkty zachowują 100% swoich walorów, a jednocześnie są w pełni zabezpieczone. Co więcej, HPP sprawia, że wszystkie smaki są podbite, podczas gdy pasteryzacja je wytłumia. 

Poza niezrównanymi walorami smakowymi, w tej małej buteleczce marka zamknęła energetyzujące i wspomagające odporność moce natury. I to nie w jednej, ale w kilku opcjach do wyboru. Dzięki temu możesz w kilka sekund dopasować je do indywidualnych potrzeb wszystkich członków rodziny. Już nie musisz wykonywać ekwilibrystycznych figur w kuchni by każdemu dogodzić i jednocześnie zachować wysoką jakość i pełen skład witamin. Swigo zrobiło to za Ciebie! Jakie soki znajdziesz w ofercie?

• Sok wszechmoC - sok z jabłka, sok z jarmużu, sok z natki pietruszki
• Sok regeneracja - sok z jabłka, liści szpinaku, ogórka, liści jarmużu, cytryny, imbiru, kurkumy
• Sok odporność - sok z jabłka, czerwonej porzeczki, żurawiny, pigwowca, czarnej porzeczki
• Sok młodość - sok z jabłka, marchwi, pomarańczy, cytryny, imbiru, jarząbu pospolitego
• Sok metabolizm - sok z jabłka, ananasa, mandarynki, cytryny, imbiru, kurkumy, cebuli
• Sok detox - sok z jabłka, pomarańczy, liści szpinaku, natki pietruszki, liści pokrzywy, imbiru
• Sok anty ox - sok z jabłka, jagody kamczackiej, aronii, borówki czarnej (czarnej jagody), pigwowca
• Smoothie witalność - sok z jabłka, przecier z mango, przecier z jabłka, przecier z dyni, sok z ananasa, przecier z banana, sok z cytryny, sok z mandarynki, sok z korzenia imbiru, sok z owocu jarząbu pospolitego
• Smoothie odporność - sok z jabłka, przecier z jabłka, przecier z banana, przecier z czarnej porzeczki, sok z cytryny, sok z żurawiny, przecier z jeżyny, sok z owocu róży
• Smoothie detox - sok z jabłka, przecier z jabłka, przecier z kiwi, przecier z banana, przecier z liści jarmużu, sok z cytryny, sok z pokrzywy, sok z liści szpinaku
• Smoothie bananowy duet - przecier z banana, sok z jabłka
• Smoothie babanowe trio - przecier z banana, sok z jabłka, sok z truskawki
• Lemoniada truskawkowa - truskawka, czerwona porzeczka, pigwowiec
• Lemoniada mandarynkowa - mandarynka, ananas, cytryna, imbir
• Lemoniada cytrynowa - cytryna, jabłko, limonka

Jak widzicie, marka posiada sporo wariantów smakowych do wyboru. Jeśli nie wiesz, na jakie smaki się zdecydować, to na stronie znajdziecie konfigurator, dzięki któremu możecie dowiedzieć się, które z nich będą odpowiednie dla Was. Wypełniacie krótką ankietę i na jej podstawie zostaną przedstawione proponowane soki. 

W moim domu pojawiła się paczka z lodowo wybranymi sokami, jednak były tak zróżnicowane, że każdy w moim domu znalazł coś dla siebie. Paczka dojechała w momencie, kiedy w naszym domu pojawiła się choroba. Ucieszyłam się, bo nie miałam siły stać kilka razy dziennie przy wyciskarce wolnoobrotowej, której używam na co dzień. Wystarczyło podejść do lodówki i wziąć sok, który mnie interesuje. 

Skąd pochodzą owoce wykorzystywane w sokach?

Tak jak Włochy mają San Marino, a Francja Królestwo Monaco, tak Polska ma…. Królestwo Jabłek! Grójecka Kraina Jabłek to iście magiczne miejsce, w którym rodzą się najlepsze owoce, a z nich – po dodaniu kolejnych super składników – nasze soki. Do ich produkcji wybieramy tylko najwyższej jakości produkty, bo tylko takie smakują odpowiednio przy technologii HPP. Nie ma tu miejsca na kompromisy. Tak samo, jak nie ma na nie miejsca, gdy chodzi o Twoje zdrowie. 

Ta informacja dodatkowo mnie ucieszyła, ponieważ lubię wspierać nasze rodzime marki i od pewnego czasu zwracam uwagę na to skąd pochodzą produkty spożywcze. 

 

Na pierwszy rzut poszedł u mnie sok detox. Trochę obawiałam się połączenia warzyw i owoców z pokrzywą i imbirem, ale muszę przyznać, że smak wyszedł genialny! Sok jest bardzo smaczny, w swojej konsystencji posiada kawałki przetartych owoców i warzyw i bardzo szybko znika z butelki. Obawiałam się, że nie dam rady wypić 500 ml, wydawało mi się to strasznie dużo, ale nic bardziej mylnego. Z łatwością opróżniam butelkę i zapewniam tym samym mojemu organizmowi dużo witamin i składników odżywczych, dzięki którym mogę cieszyć się zdrowiem. To dla mnie bardzo ważne, a w czasach pandemii zaczęłam zwracać na zdrowie jeszcze większą uwagę. Moje dzieci pokochały smoothie bananowe, jednak to mnie zupełnie nie zaskoczyło. Od dawna robię takie napoje moim pociechom w domu, więc spodziewałam się, że będą chciały w pierwszej kolejności wypić właśnie ten wariant. Córce, która ma pięć lat bardzo spodobał się też sok młodość. Byłam zaskoczona, bo do tej pory unikała soków z marchewką czy imbirem. Mojemu mężowi natomiast najbardziej spodobały się lemoniady i oznajmił mi, że mam się nauczyć takie robić, bo mógłby je pić codziennie.

Podsumowując.

Wypróbowanie soków Swigo było dla mnie wspaniałą przygodą. Jako świadomy konsument zwracam uwagę na fakt, czy dany produkt pochodzi z naszego kraju, a tutaj mam tego pewność. Dość często, nie mam czasu na wielkie zakupy, stanie przy wyciskarce i robienie soków każdemu członkowi rodziny. Dzięki Swigo mogę tylko otworzyć lodówkę i podawać moim bliskim to, co zdrowe, prosto z niej. Czasami zdarza mi się opuścić jakiś posiłek, a sięgając po smoothie czy sok tej marki nie muszę się martwić, bo w butelce znajduje się idealnie skomponowany posiłek. Soki Swigo nie posiadają konserwantów, barwników, dodatkowego cukru, aromatów czy substancji utrwalających. Te informacje wystarczają mi, aby sięgać po nie regularnie i dzielić się nimi z bliskimi. 

Jestem ciekawa czy mieliście okazję poznać soki tłoczone na zimno w technologii HPP i jak Wam smakują? Znacie markę Swigo?

Zdrowe odżywianie, to bardzo ważna kwestia w życiu. Dostarczanie organizmowi niezbędnych do funkcjonowania witamin, to podstawa - jednak nie każdy lubi jeść je w postaci surowej czy gotowanej. W takim przypadku świetnym rozwiązaniem jest robienie sobie świeżo wyciskanych soków - w swoich ulubionych smakach. Ostatnio miałam taką możliwość dzięki wyciskarce wolnoobrotowej Hurom One Stop. 

Nowy Hurom daje Ci bezcenny dar wolnego czasu za każdym razem, gdy wyciskasz sok.

Nowy model wyciskarki Hurom, jest łatwiejszy w użyciu niż kiedykolwiek, dzięki czemu nasi klienci mogą rozkochiwać się w soku Hurom codziennie na nowo. Ulepszona technologia, zaprojektowana tak aby maksymalnie uprościć używanie wyciskarki sprawia, że wyciskanie soku jest teraz o wiele łatwiejsze i pozwala spożytkować zaoszczędzony czas na odrobinę relaksu. Inteligentna komora automatycznie podająca produkty do wyciskania umożliwia samoczynne wyciskanie się soku, pozwalając na zaoszczędzenie kilku cennych minut za każdym razem gdy wyciskasz świeży sok. Ulepszona pionowa konstrukcja wyciskarki umożliwia wydajne opróżnianie wyciśniętej pulpy, a kompaktowa i wąska sylwetka urządzenia sprawia, że wyciskarka zmieści się w najmniejszej przestrzeni.

Nie wierzyłam w te zapewnienia producenta  o samoczynnym podawaniu owoców czy warzyw. Pomyślałam, że to jakaś ściema. No bo w jaki sposób będzie się to odbywać. W rzeczywistości okazało się, że nic z tych zapewnień nie jest kłamstwem. Wyciskarka jest tak sprytnie zaprojektowana, że faktycznie tuż po wrzuceniu składników i włączeniu jej - mogłam iść rozwiesić pranie czy pozmywać. Kiedy wróciłam - wszystko było pięknie wyciśnięte a ja mogłam cieszyć się świeżym i zdrowym sokiem.

Urządzenie nie jest tak duże jak wspomniana przeze mnie na początku sokowirówka. Jest dość wąskie, dzięki czemu nie zajmie dużo miejsca w kuchni, co jest dodatkowym plusem w moim przypadku. Moja kuchnia nie należy do największych więc każdy centymetr kwadratowy blatu kuchennego ma znaczenie. Dodatkowy atut o którym koniecznie trzeba wspomnieć to cicha praca wyciskarki. Po uruchomieniu jej nie wiedziałabym, że jest włączona, gdybym nie widziała obracających się tłoków. Dawno nie spotkałam się z tak cichym urządzeniem kuchennym. Moja stara sokowirówka jest głośniejsza jak mój odkurzacz, więc wyciskarka zaskoczyła mnie pozytywnie.

Wyciskarka posiada też niesamowicie wygodny, duży otwór wsadowy - ma on aż 12 cm! Ogromna inteligentna komora wsadowa, została zaprojektowana do automatycznego i jednoczesnego podawania dużej ilości produktów do misy wyciskającej. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie ponieważ eliminuje konieczność ciągłego dodawania produktów do wyciskarki podczas procesu wyciskania soku.

Urządzenie posiada inteligentny okrągły przełącznik, który umożliwia włączenie lub wyłączenie wyciskarki jednym ruchem.

Każda z funkcji wyciskarki pozytywnie mnie zaskoczyła. Urządzenie rozdrabnia i dokładnie wyciska sok z wrzuconego owocu czy warzywa. Pojemnik na pulpę nam się uzupełnia, oraz jest dość sporych rozmiarów więc nie trzeba co chwilę go opróżniać. Podoba mi się również zawór zamykający wyciskarki, który można otworzyć jednym ruchem - wylewając pożądany sok do specjalnego pojemnika.

Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona tym, że wyciskarkę można używać z dwoma różnymi wlotami - jednym szerokim 12 cm wlotem, oraz tradycyjnym podwójnym wlotem wsadowym, dlatego też zdjęcia wyciskarki które prezentuję - różnią się. Podczas wyciskania soków z córką wolałam używać tradycyjnego - jest on dużo bezpieczniejszy podczas pracy z dziećmi - nie ma on noży i nigdzie nie włoży się przypadkowo palca. 

Dziś już wiem, że taka wyciskarka to doskonałe urządzenie, które z pewnością pojawi się w moim domu na stałe. Moja córka nie opuszczała mnie na krok podczas robienia soków i każdy z nich degustowała z uśmiechem na buzi. Syn, który na co dzień nie przepada za warzywami - zasmakował w sokach które przyrządziłam z myślą o nim. Postanowiłam podzielić się z Wami trzema przepisami z których korzystaliśmy najczęściej podczas testów wyciskarki Hurom One Stop.

Przede wszystkim chciałam skupić się na dostarczeniu naszym organizmom witamin, które zwiększą naszą odporność. Szczególnie zależało mi na moim synu - często choruje i nie lubi warzyw. Kiedy znalazłam w sieci przepis na sok z pomarańczy i papryki postanowiłam go zrobić i sprawdzić jak smakować będzie dla mojego niejadka. Dzięki połączeniu papryki z pomarańczą otrzymasz mnóstwo witaminy C, wapnia i żelaza – minerałów, które są niezbędne w codziennej diecie.

Składniki:

1,5 szklanki cząstek pomarańczy - u mnie była to jedna duża sztuka
pół papryki normalnej wielkości

Obierz pomarańczę, paprykę pokrój w paski średniej wielkości. Naprzemiennie wrzucaj je do wyciskarki wolnoobrotowej. Ciesz się świeżo wyciśniętym sokiem. 

Jak widzicie nie ma w tym nic trudnego, a ilość soku mnie zaskoczyła. Byłam pewna, że nie naleję nawet jednej szklanki z takiej ilości produktów, a tu proszę - wyszły dwie! Świadczy to tylko i wyłącznie o wysokiej jakości wyciskarki i tego - jak dobrze pozbywa się ona soku z warzyw czy owoców. Smak bardzo mnie zaskoczył - bałam się połączenia papryki z pomarańczą, ale uwierzcie mi na słowo, że nic w tym strasznego. Delikatnie wyczuwalna papryka dała soku taką lekkość i świeżość - nawet mój syn chwalił smak  tego wariantu :)

Drugi sok na jaki się skusiłam był sok, który pomoże oczyścić organizm z toksyn, czyli Cytrynowy Detoks.

Pij sok z cytryny, banana i gruszki, aby wypłukać szkodliwe toksyny i wspomóc odnowę organizmu po ćwiczeniach lub dniu z niezdrowymi smakołykami. Witamina C wspomaga pozbywanie się niepotrzebnych substancji i zapewnia energię. Banan pomaga wzmocnić układ odpornościowy, a gruszki łagodzą zmęczenie.

Składniki:

1 i 1/4 szklanka pokrojonych gruszek
1 banan w plasterkach
1/2 cytryny (ja dałam całą)

Gruszki pokroiłam w średniej wielkości kawałki; banana i cytrynę obrałam i pokroiłam w plasterki. Wszystko naprzemiennie wrzuciłam do wyciskarki i to cała filozofia. 

Sok mimo dużej ilości cytryny wbrew pozorom nie wykrzywił nam min ;) Okazał się bardzo smaczny i orzeźwiający - z pewnością będę robiła go częściej.

Ostatni sok o którym chcę Wam napisać (bo może Wasze dzieci też go polubią) to sok a'la Kubuś. 

Składniki:

1 jabłko
3 marchewki 
1 banan
1 pomarańcza

Marchew, banana i pomarańczę obrać, pokroić w średniej wielkości kawałki. Jabłko tylko kroiłam - bez obierania. Wszystko naprzemiennie wrzucić do wyciskarki wolnoobrotowej i cieszyć się sokiem.

Składniki które Wam napisałam są jedną z opcji na które się zdecydowałam. Bardzo zależało mi aby przemycić trochę marchewki i pomarańczy w dietę mojego syna, bo są to problematyczne owoce i warzywa dla jego osoby. Zawsze unika ich jedzenia. W przypadku tego soku - okazały się strzałem w dziesiątkę - syn pokochał ten smak i ciągle prosił mnie o dokładkę.
Moja córka również upatrzyła sobie ten wariant soku i podkradała dla brata jego szklankę ;) Jak widać po zdjęciach moja mała testerka jest bardzo zadowolona :)

Podsumowując wpis śmiało mogę polecić Wam to urządzenie. Jest to doskonały sposób na szybkie dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, świetna zabawa i radość najbliższych. Cichość urządzenia czy jego wielkość tylko zachęca do zakupu, a ilość wyciśniętego soku tylko do mnie przemawia. Koszt takiej wyciskarki to około 2300 zł, jednak zdrowie moim zdaniem jest bezcenne, a zakup jest na wiele lat. Kwota zwróci się Wam z pewnością nie raz.

Jeśli jednak szukacie czegoś równie skutecznego, a w trochę niższej cenie, warto zerknąć na serie Alpha Plus lub Alpha. Ich cena jest dużo mniejsza, a jakość urządzenia z pewnością równie dobra. Z ręką na sercu polecam i dziękuję marce za możliwość przetestowania ich wyciskarki wolnoobrotowe Hurom One Stop.

Czy posiadacie w swoim domu takie urządzenia? Lubicie świeżo wyciskane soki?